Dornova metoda

Pomocí Dornovy metody jsou obratle a klouby šetrně a bezpečně vraceny zpět do svých původních správných poloh.

Příčinou ne zrovna ideálních poloh kloubů a obratlů mohou být potíže po fyzické zátěži, po nehodách či sportovním zápolení, nesymetrická délka dolních končetin, zkrácení svalů apod. Vzhledem k tomu, že se při používání Dornovy metody uvolňují psychické a fyzické bloky, lze ji považovat za metodu celostní, jenž léčí nejen symptomy, ale i samotné příčiny onemocnění.

Jak se Dornova metoda provádí?

Jedná se tedy o jemnou manuální terapii, při které se klouby a obratle pacienta přesně uvedou do správné polohy. Aplikace metody probíhá pomocí přirozeného pohybu ošetřovaného a pomocí jemného tlaku palců terapeuta. Nejedná se tedy o metodu bolestivou, nepřichází v úvahu jakékoliv trhání jako u chiropraktiků. V praxi se povětšinou začíná během prvních dvou návštěv komplexním vyšetřením a ošetřením kloubů a páteře pacienta. Náprava obratlů se vždy provádí aktivním pohybem pacienta. Terapeut zjistí, jakým způsobem je obratel vychýlen a pacient pomocí volného kyvadlového pohybu upravuje postavení kloubu či obratle do ideální polohy. Terapeut vytvoří jemný protitlak na příslušný obratel, který tak sám dosedne na správné místo.

Co je zapotřebí?

Četnost aplikace Dornovy metody je značně individuální, ale dá se říci, že již po dvou ošetřeních by se měla dostavit citelná úleva. Minimální ošetření je 1 - 2 krát týdně, ve složitějších a těžších případech může léčení trvat i více týdnů nebo i měsíců. Základem je i spolupráce pacienta, který by měl doma ve svém zájmu provádět jednoduchá cvičení dle instrukcí a také se vyvarovat zafixovaných škodlivých návyků, jako je například nezdravé křížení nohou při sezení apod. Současně je nutné během léčby dodržovat pitný režim, aby se uvolněné usazeniny a toxiny z kloubů a vazů mohly snadno vylučovat. Tělo se umí zbavit nevhodných látek, jdeme-li mu svým počínáním naproti.

Dornovou metodou mohou být ošetřeni téměř všichni lidé, pokud jsou alespoň trochu mobilní. Dornova metoda pomáhá vyrovnávat statiku těla, může pomoci u mnoha potíží a bolestí pohybového aparátu jako například bolesti zad, kolen, syndromu tenisového lokte, bolesti kyčlí, při lehké skolióze a také u rozdílné délky dolních končetin (pokud se nejedná o vrozenou vadu, většinou jde o neprávné uložení nohy v kyčelním kloubu). Ošetření se neprovádí při akutních stavech a zánětech, těsně po absolvování operačních výkonů a při pokročilém stádiu osteoprózy.

V neposlední řadě je třeba k dosažení trvalých výsledků, aby každý člověk po upozornění terapeuta dokázal změnit své zafixované pohybové vzorce a návyky. Více informací www.masaze-chodov.cz